Desde hace una década, el Día Internacional de la Mujer es un compromiso ineludible para mi. Siempre fui feminista, incluso antes de saberlo, porque de forma natural nunca sentí limitaciones de género. Salí del hogar familiar muy joven (sin considerar ningún tipo de impedimento), empecé ingeniería en 1981 (en aplastante minoría), en mi primer […]
El año 2020 nos cambió de un día para otro y además para siempre, por eso el 2021 será disruptivo, no hay otra. Nos reiniciamos en una realidad totalmente diferente que sólo puede ser para mejor, ¡haz que suceda!
Los Set Turons, me han dado la inspiración para caminar. Siempre hay nuevos hábitos por cultivar y espacios por descubrir, incluso en los momentos más inesperados y en los lugares que pareces conocer mejor. Mi nuevo hábito ha sido recorrer: para ampliar la mirada, reflexionar, redescubrir y avanzar, cambiando lo que toque reinventar.
Este artículo de Más Mujer lo escribí en pleno confinamiento, casi a los 60 días y todavía fase0… Por eso, pensé que tanto tiempo merecía tres hábitos como mínimo, necesitaba motivarme y permanecer en el presente. Reflexionar, inspirarme e ir recuperando libertades con alegría, para salir a la nueva normalidad con un entusiasmo renovado, la mejor manera de redescubrirse y reinventarse.
El 8 de marzo es para mi un momento de reflexión sobre el avance del feminismo y me siento esperanzada hacia una igualdad de género real. Por eso, he querido escribir sobre la letra de «un violador en el camino», que se ha convertido en un himno feminista, sobre el que vale la pena reflexionar.
El último artículo que he escrito para la Revista Mas Mujer: un artículo reflexivo, anímico y emocional, fruto de mi momento actual que, de alguna manera, evoca la alegría para tirar adelante, de la importancia de saber generarla (cantar) asumiendo que las dificultades también tienen fecha de caducidad.
El cuarteto de la felicidad es un conjunto de cuatro hormonas a las que se relaciona con la misma: SEROTONINA, DOPAMINA, ENDORFINAS y OXITOCINA. Es cuestión de química, porque son neurotransmisores y este artículo pretende darte unas pistas para activarlas de forma natural, ¿te animas a ser feliz?
Empoderar es el objetivo de mi artículo de este mes de junio de la Revista Más Mujer, en todas sus acepciones. Una palabra de origen anglosajón –empowerment– que alude a un concepto que debería estar cada vez más presente en nuestras vidas. Empodérate y lidera tu vida El liderazgo no sólo está asociado al mundo […]
Mi artículo de este mes de marzo de la Revista Más Mujer está dedicado a dos conceptos muy actuales en la luchas por la igualdad real: De Sororidad y Abejas Reinas. Espero que lo disfrutes, es mi aportación al Día de la Mujer Trabajadora. Sororidad y otros síndromes Creo en el significado de las palabras […]
El edadismo es la discriminación por prejuicios y estereotipos relacionados con la edad, y también está presente en el ámbito laboral. Para combatirlo, apuesta por tu Talento y experiencia, te digan lo que te dingan. No te pierdas mi artículo en el blog de Cajasiete.
Con mi artículo «¿Para qué sirve el EGO?» publicado en la Revista Más Mujer de este mes de junio, quiero animar a desapegarse del EGO con cariño, entendiendo bien para lo que nos ha servido en nuestra vida. Espero que os sirva.
Con mi artículo «La importancia del camino» publicado en la Revista Más Mujer de este mes de marzo os animo a dar el primer paso en aquello que os ilusiona de verdad.
Con mi artículo «¿Se puede devaluar la PAZ?» publicado en la Revista Más Mujer de este mes de diciembre aprovecho para invocar la paz en nuestras vidas, en este mes de fechas tan señaladas. ¡Paz y Amor!
Cambiar, Reinventarse y Crecer es una constante en nuestras vidas y para poder interiorizarlo, he querido compartir es dodecálogo que me inspira y en el que creo. ¡Sigamos creciendo! Para vivir y avanzar…
Un artículo sobre la cosificación en general y sobre la de la mujer en particular, porque los medios de comunicación nos invaden de mensajes que la fomentan, afectando a nuestra autoimagen. Es importante saber detectarla para ser conscientes de este tipo de mensajes, a veces inconscientes (micromachismo) y a veces orientado al consumo, para que no nos manipulen ni utilicen, ¡descosifícate ya!
