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La hormona de la felicidad, ¿existe?

Publicado en 02/09/2019 por María-José

El cuarteto de la felicidad es un conjunto de cuatro hormonas a las que se relaciona con la misma: SEROTONINA, DOPAMINA, ENDORFINAS y OXITOCINA. Es cuestión de química, porque son neurotransmisores y este artículo pretende darte unas pistas para activarlas de forma natural, ¿te animas a ser feliz?

Trabajo y felicidad

Publicado en 20/08/2019 por María-José

El trabajo puede convertirse en clave para nuestra felicidad, a través de su vínculo con nuestro propósito y de la forma en que lo integremos en nuestra vida. No te pierdas mi artículo en el blog de Cajasiete.

¿Felicidad en el trabajo? Enfócate en el dharma

Publicado en 30/01/2015 por María-José

Ser feliz profesionalmente precisa enfocarse en el dharma, poniendo tu talento singular al servicio de otros. Entonces el mundo se conecta con tu esencia.

¿Para vivir feliz? Tomar decisiones, priorizar y actuar

Publicado en 11/11/2014 por María-José

Para ser feliz, es importante tomar decisiones, lo que conlleva priorizar y actuar. En este artículo te explico con un poco más de detalle como conseguirlo.

Talento y felicidad laboral

Publicado en 20/02/2011 por María-José

Este artículo es un recorrido filosófico-metafísico que te conduce hacia la felicidad laboral. Desde Aristóteles que propone implicarnos en el mundo desde nuestro talento, Confuncio, que promueve las relaciones armoniosas como via de felicidad y Buda que nos anima a abrir el corazón a ambos. También ofrece las visiones contemporáneas de Srikumar Ra, Lou Marinoff y Pilar Jericó, para concluir con mi propia propuesta de felicidad laboral. ¡No te lo pierdas!

Nuestra felicidad depende de nosotros mismos

Publicado en 06/06/2010 por María-José

Platón sistematizó el diálogo como único medio para acercarnos a la verdad, afirma Giovanni Reale, un gran intérprete del filósofo. Nosotros somos nuestro ángel y nuestro demonio, aunque nos guste quejarnos de ellos y del destino para deshacernos de la culpa. Él fue el padre de la responsabilidad en la antigua Grecia, la patria de la tragedia […]