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Día de la mujer: compromiso ineludible con el feminismo
Desde hace una década, el Día Internacional de la Mujer es un compromiso ineludible para mi. Siempre fui feminista, incluso antes de saberlo, porque de forma natural nunca sentí limitaciones de género. Salí del hogar familiar muy joven (sin considerar ningún tipo de impedimento), empecé ingeniería en 1981 (en aplastante minoría), en mi primer […]
2021 será disruptivo
El año 2020 nos cambió de un día para otro y además para siempre, por eso el 2021 será disruptivo, no hay otra. Nos reiniciamos en una realidad totalmente diferente que sólo puede ser para mejor, ¡haz que suceda!
30 días, 200 km y «Set Turons» para un confinamiento
Los Set Turons, me han dado la inspiración para caminar. Siempre hay nuevos hábitos por cultivar y espacios por descubrir, incluso en los momentos más inesperados y en los lugares que pareces conocer mejor. Mi nuevo hábito ha sido recorrer: para ampliar la mirada, reflexionar, redescubrir y avanzar, cambiando lo que toque reinventar.
Feminismo y Libertad
El 8 de marzo es para mi un momento de reflexión sobre el avance del feminismo y me siento esperanzada hacia una igualdad de género real. Por eso, he querido escribir sobre la letra de «un violador en el camino», que se ha convertido en un himno feminista, sobre el que vale la pena reflexionar.
La hormona de la felicidad, ¿existe?
El cuarteto de la felicidad es un conjunto de cuatro hormonas a las que se relaciona con la misma: SEROTONINA, DOPAMINA, ENDORFINAS y OXITOCINA. Es cuestión de química, porque son neurotransmisores y este artículo pretende darte unas pistas para activarlas de forma natural, ¿te animas a ser feliz?
Trabajo y felicidad
El trabajo puede convertirse en clave para nuestra felicidad, a través de su vínculo con nuestro propósito y de la forma en que lo integremos en nuestra vida. No te pierdas mi artículo en el blog de Cajasiete.
De Sororidad y Abejas Reinas
Mi artículo de este mes de marzo de la Revista Más Mujer está dedicado a dos conceptos muy actuales en la luchas por la igualdad real: De Sororidad y Abejas Reinas. Espero que lo disfrutes, es mi aportación al Día de la Mujer Trabajadora. Sororidad y otros síndromes Creo en el significado de las palabras […]
Retórica, Storytelling y POSTVERDAD
Mi artículo de este mes de septiembre de la Revista Más Mujer está dedicado a la POSTVERDAD e indirectamente también a los VALORES, que deseo que no perder de vista con tanto storytelling y discurso intencionado.
¿El FOCO? Clave para una vida plena
Mi artículo de este mes de septiembre de la Revista Más Mujer está dedicado a la importancia de un enfoque selectivo (El FOCO) para conseguir una vida plena, en contraposición a la dictadura de la multitarea, en la que hemos estado instalados tanto tiempo
¿Para qué sirve el EGO?
Con mi artículo «¿Para qué sirve el EGO?» publicado en la Revista Más Mujer de este mes de junio, quiero animar a desapegarse del EGO con cariño, entendiendo bien para lo que nos ha servido en nuestra vida. Espero que os sirva.
¿Feminismo? Igualdad de oportunidades
Mi artículo «Igualdad de oportunidades y feminismo» publicado en el blog de «Cajasiete con tu Negocio» coincidiendo con el Día de la Mujer Trabajadora de 2018 #huelgafeminista #igualdad
El camino y el presente
Con mi artículo «La importancia del camino» publicado en la Revista Más Mujer de este mes de marzo os animo a dar el primer paso en aquello que os ilusiona de verdad.
Cosificación y descosificación
Un artículo sobre la cosificación en general y sobre la de la mujer en particular, porque los medios de comunicación nos invaden de mensajes que la fomentan, afectando a nuestra autoimagen. Es importante saber detectarla para ser conscientes de este tipo de mensajes, a veces inconscientes (micromachismo) y a veces orientado al consumo, para que no nos manipulen ni utilicen, ¡descosifícate ya!
¿Reinterpretamos la Navidad?
Un artículo sobre la Navidad, los estereotipos de felicidad y los sentimientos encontrados que nos producen en las distintas fases de nuestra vida. No te obliges a seguir los clichés y elige las navidades que quieres tener. Reinterpreta tu Navidad y sobre todo… ¡Elije ser feliz!
Tu actitud es un ejercicio de libertad personal
Comparto contigo mi artículo: “TU ACTITUD es un ejercicio de LIBERTAD PERSONAL” publicado en la revista Más Mujer Canarias de mayo de 2016. Se habla mucho de actitud positiva, pero no se trata sólo de eso, ni tampoco únicamente de competencias, se trata de libertad, ya que es lo único que siempre podremos elegir, sean cuáles que sean nuestras circunstancias.
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