Mi artículo de este mes de septiembre de la Revista Más Mujer está dedicado a la importancia de un enfoque selectivo (El FOCO) para conseguir una vida plena, en contraposición a la dictadura de la multitarea, en la que hemos estado instalados tanto tiempo
Entrevista en la sección «Biblioteca del Talento, de Ediciones Códice» de Radio EL DÍA, en el programa «Recreándonos» de Rocío Celis (novela: «Pasaporte a la Reinvención»).
Bob Dylan es reconocido con el Nobel de Literatura 2016, por fin… Y por fin, retomo un artículo que tenía pendiente desde hace más de un año en honor a él, muy inspirado enr el libro «Hijos de Bob Dylan» de Gordon McNeer, sobre el que incluyo una entrevista maravillosa que le hcieron en Radio 3. ¡Felicidades Bob Dylan! Este es mi homenaje…
Somos energía, como todo lo que nos rodea en el Universo. Por eso, es importante trabajar a ese nivel para conseguir elevar nuestra vibración personal con nuestro entorno, fluyendo con él y siendo así capaces de conseguir lo que deseamos y merecemos.
Se tratará de tomar conciencia de nosotros mismos y la forma en que nos relacionamos con otros. Así que, ¿qué mejor que el poder de un abrazo para demostrar esa naturaleza y la forma en que la proyectamos nuestra energía?
Las Transiciones Profesionales periódicas son una de las condiciones habituales del mercado laboral del siglo XXI y por eso es cada vez más necesario crearse una Marca Personal.
En una trayectoria profesional normal, nos enfrentaremos a un cambio importante cada seis u ocho años y la seguridad laboral es un término en desuso que debemos sustituir por el de sostenibilidad laboral cuanto antes, mucho más dinámico y vinculado a la renovación constante que requiren las carreras profesionales actuales.
Vivir en el presente significa desarrollar la capacidad para apreciar la parte buena de cada momento, porque eres tú el que crea tu realidad y por lo tanto, tu propio presente, personal y profesional.
Es importante aprender de los errores y planificar el futuro que deseamos, proyectarnos a él actuando desde el presente. Pero sobre todo, tener un propósito que nos permita fluir con coherencia y conexión, aquí y ahora. Una clave para la realización.
«Nunca te conceden un deseo sin concederte también la facultad de convertirlo en realidad. Sin embargo, es posible que te cueste trabajo.» Dice Richard Bach en «Ilusiones».
Este artículo recoge algunas frases del libro y la bella imagen del vuelo de la película «Memorias de África», que espero que te animen a seguir luchando por tus sueños, en lugar de renunciar a tus ilusiones o resignarte.
Ferran-Ramon Cortés, en su libro «El cuaderno de bitácora» destaca cinco habilidades clave para una buena comunicación:
1) Voluntad de comunicar
2) Escucha efectiva
3) Conexión con sentimientos
4) Aceptar sin juzgar
5) Acompañar
Es importante no perderlas de vista, en lo personal y en lo profesional. Tanto en la búsqueda de un nuevo empleo como en nuestra relaciones comerciales y sociales.
«El poder del ahora» de Eckhart Tolle es un libro excelente del que os he hablado alguna vez, a propósito de la aceptación de las emociones.
Esta vez, me centro en el efecto del tiempo en nuestra vivencia del presente y en la importancia de desapegarnos del resultado para una mayor felicidad profesional.
También incluyo un video musical que os recomiendo que veáis: «Puerto Presente».
El cuadro que ilustra esta entrada es de Lourdes Camps y es una de sus creaciones a medida. En este caso, ¡a la mía!: origen, vivencias y sobre todo ¡reinvención!
Su interpretación no es evidente, aunque me han dicho que se percibe esa dimensión no explícita… que además pronto lo será: cuando se publique mi novela «Pasaporte a la reinvención» (www.pasaportealareinvencion.com) todavía inédita.
Contraste del momento laboral y económico actual, con respeto al precedente, con un ejemplo muy ilustrativo: el crecimiento de la secuoya y el bambú.
El bambú, desarrolla raices muy profundas y por eso, aparenta no crecer durante años hasta que lo hace de golpe. Es paciencia.
El crecimiento de la secuoya es prácticamente el opuesto. Se apoya en los demás árboles del grupo para su crecimiento y prácticamente no desarrolla raíces. Es solidaridad, colaboración y cocreación.
Cápsula de Psicología Junguiana 3: La conciencia.
Soy una admiradora de C. G. Jung y por ése motivo de vez en cuando aprovecho para referirme a algún aspecto relacionado con sus teorías.
En este caso, me refiero a la importancia de la conciencia y al modelo triuno que modeliza el cerebro en tres partes separadas: reptiliano (instinto), mamífero (socialización, religión, amor) y primate (mente).
Cápsula de Psicología Junguiana 2: El proceso de llegar a uno mismo, se desarrolla en paralelo al de conexión con la colectividad.
A partir del libro «Demian» nos aproximamos a las teorías de C. G. Jung sobre Desarrollo Personal. El último capítulo del libro simboliza la renovación, un nuevo comienzo que se inicia con la muerte y que indica el camino hacia la vida, a un nuevo Mundo. No hay retorno.
Este post expresa mi opinión sobre el pensamiento positivo, en el sentido de canalizar las emociones más que negarlas.
Hace referencia a un libro de Eckhart Tolle: «El poder del ahora» y algunas de sus opiniones en lo que respecta a las emociones.
Destaca la importancia de sentirlas y aceptarlas, aunque sean negativas, para poder tomar consciencia de nosotros mismos y trascenderlas.
«El Loco» es un libro de Gibran Khalil Gibran que descubrí en mi adolescencia y ahora ha vuelto a caer en mis manos por azar.
«Así fue como me volví loco… y he hallado libertad y salvación en mi locura. La libertad de estar solo y a salvo de ser comprendido, porque los que nos comprenden esclavizan algo nuestro.»
Es el primer libro de desarrollo personal que lei sin siquiera saberlo.
