Lista de Entradas por Etiqueta

¿Se puede devaluar la PAZ?

Publicado en 03/12/2017 por María-José

Con mi artículo “¿Se puede devaluar la PAZ?” publicado en la Revista Más Mujer de este mes de diciembre aprovecho para invocar la paz en nuestras vidas, en este mes de fechas tan señaladas. ¡Paz y Amor!

¿Nos DESCOSIFICAMOS de una vez?

Publicado en 05/03/2017 por María-José

Un artículo sobre la cosificación en general y sobre la de la mujer en particular, porque los medios de comunicación nos invaden de mensajes que la fomentan y es importante saber detectarla para ser conscientes de este tipo de mensajes, a veces inconscientes (micromachismo) y a veces orientado al consumo, para que no no nos manipulen, ¡descofícate ya!

¿Reinterpretamos la Navidad?

Publicado en 04/12/2016 por María-José

Un artículo sobre la Navidad, los estereotipos de felicidad y los sentimientos encontrados que nos producen en las distintas fases de nuestra vida. No te obliges a seguir los clichés y elige las navidades que quieres tener. Reinterpreta tu Navidad y sobre todo… ¡Elije ser feliz!

¡Por fin, Bob Dylan!

Publicado en 15/10/2016 por María-José

Bob Dylan es reconocido con el Nobel de Literatura 2016, por fin… Y por fin, retomo un artículo que tenía pendiente desde hace más de un año en honor a él, muy inspirado enr el libro “Hijos de Bob Dylan” de Gordon McNeer, sobre el que incluyo una entrevista maravillosa que le hcieron en Radio 3. ¡Felicidades Bob Dylan! Este es mi homenaje…

¿”En la nube” o en las nubes? Tu nube debe ser legal…

Publicado en 08/02/2016 por María-José

Tras el cese en octubre de 2015 del acuerdo “Safe Harbor”, la Agencia Española de Protección de Datos confirmó vía comunicado que el 29 de enero de 2016 era el último día para adaptarse al mismo. ¿Has migrado ya a servidores europeos o sigues en tu nube? Aquí tienes información sobre este cambio.

¿Ya sabes que el liderazgo femenino es tendencia?

Publicado en 08/03/2015 por María-José

El liderazgo femenino es tendencia, también en Carnaval, es un artículo en el que me atrevo a fusionar dos temas muy diferentes, carnaval y mujer. Porque creo que los temas importantes hay que seguirlos comunicando, y ser creativo en la forma de hacerlo ayuda a difundirlo, a revindicarlo y a celebrarlo, cuando es necesario.

¿Decimos adiós a la tristeza? (PÉRDIDAS, ©19)

Publicado en 16/10/2012 por María-José

El mayor desafío de un individuo sano es saber que puede enfrentarse a la pérdida de cualquier cosa, por terrible que nos parezca, dice Jorge Bucay, una certeza es intrínseco a nuestro proceso de maduración con el fluir de la vida.

De algún modo, madurar es aprender a despedirse y éste es un razonamiento válido también para la pérdida de empleo.

¿Comunicas bien? 5 claves en “El cuaderno de bitácora” de Ferran Ramon-Cortés

Publicado en 18/06/2012 por María-José

Ferran-Ramon Cortés, en su libro “El cuaderno de bitácora” destaca cinco habilidades clave para una buena comunicación:

1) Voluntad de comunicar
2) Escucha efectiva
3) Conexión con sentimientos
4) Aceptar sin juzgar
5) Acompañar

Es importante no perderlas de vista, en lo personal y en lo profesional. Tanto en la búsqueda de un nuevo empleo como en nuestra relaciones comerciales y sociales.

Momento presente ¿real o psicológico? (“El poder del Ahora” de Eckhart Tolle)

Publicado en 13/05/2012 por María-José

“El poder del ahora” de Eckhart Tolle es un libro excelente del que os he hablado alguna vez, a propósito de la aceptación de las emociones.

Esta vez, me centro en el efecto del tiempo en nuestra vivencia del presente y en la importancia de desapegarnos del resultado para una mayor felicidad profesional.

También incluyo un video musical que os recomiendo que veáis: “Puerto Presente”.

¿Innovación radical? Coliderazgo

Publicado en 20/02/2012 por María-José

En el texto reflexiono sobre esta “metodología de cambio social profundo y coherente”, para sentir y co-crear el futuro que desea emerger, en base al coliderazgo, personal y empresarial.
Se basa en la Teoría-U, una tecnología social fundamentada en la “presencia”, en el sentido de integración de ciencia y conciencia, que permite el acceso simultáneo a las inteligencias del corazón (amor), mano (intención creativa) y cabeza (mente).

¿Parecer o SER? ¡La casa por el tejado! (incluye entrevista en Informativos Tele5)

Publicado en 12/02/2012 por María-José

Ante la incertidumbre laboral actual, la automotivación es clave para una Transición Profesional que aporte felicidad a tu vida.

Te animo a empezar la casa por el tejado: 3) QUERER, 2) PODER y 1) SABER
¡El orden inverso al que dictan las costumbres! ¡Déjate llevar por la pasión!

(Incluye mi miniaparición en Informativos Tele5 y una canción de Fito y los Fitipaldis que te animará al plan).

Más allá de los lamentos

Publicado en 07/02/2012 por María-José

“Os propongo ayuno de lamentos”, decía Alejandro Lorente en su entrevista de La Contra de La Vanduardia, y yo me apunto a proponeros lo mismo, porque dejar de nutrir el pensamiento con palabras negativas cambia tu estructura emocional y consecuentemente, la estructura hormonal y el sistema vegetativo.

Recuperé el artículo a raiz de una formación que hice a unas personas jóvenes, con toda su vida por delante, pero anclados en la energía de la queja. Noté la fuerza de ese arrastre hacia atrás, bloqueando el avance, y eso me implusó a escribir este post.

¿Buen líder? Alma inconquistable

Publicado en 29/01/2012 por María-José

Este post explica el estilo de liderazgo de Nelson Mandela, con imágenes de película Invictus, que está centrada en el inicio de su mandato.

Su misión era liberar tanto al oprimido como al opresor, porque ser libre no consiste sólo en romper las propias cadenas, sino en vivir respetando e incrementando la libertad del otro.

(Incluye un video musical sobre la canción Biko, de Peter Gabriel.)

¿Reinventarse o morir?

Publicado en 16/01/2012 por María-José

“The artist” es una película dirigida por dirigida por Michel Hazanavicius que transmite la importancia del desapego material, la humildad y la capacidad de subirnos al tren del momento, sin aferrarnos a lo que ha sido y ya no es.

Refleja también la importancia de reinventarnos desde nuestra esencia, ligeros de equipaje y guiados por nuestro don innato de ser felices ejerciendo nuestro talento.

¿Para 2012? Te deseo satori

Publicado en 02/01/2012 por María-José

Hoy es un día de celebración y agradecimiento para mí, ya que he despedido el año atravesando la frontera de los 100 posts y éste, el primero de 2012, es el número 102, lo que interpreto como el augurio de una perfecta sintonía con el nuevo año. Animada por los números, y ya que no […]