Jun
20
“Encantado de conocerme” de Borja Vilaseca
Una herramienta excelente para el autoconocimiento personal, que consecuentemente nos ayuda a tomar consciencia de nosotros mismos, es el Eneagrama. Se trata de un manual de instrucciones de la condición humana, basado en la descripción de nueve tipos de personalidad, donde puedes empezar a comprender las causas y las consecuencias de tu forma de ser.
La perspectiva de Borja Vilaseca y su forma de aproximarnos a la herramienta es sencilla, respetuosa y práctica. Su planteamiento evita caer en etiquetas, y a partir de la tercera edición, incluso propone un camino hacia delante, para trascender nuestro ego y recuperar así el contacto con nuestra esencia.
No en vano, lo que experimentas en tu interior no tiene tanto que ver con lo que te ocurre, sino con la interpretación subjetiva que haces de los hechos. El reto consiste en dejar de reaccionar de forma mecánica y vivir más conscientemente, aprendiendo a tomar la actitud y la conducta más positiva para tu felicidad en cada momento.
