Te deseo ¡Feliz Navidad 2014!

Te deseo muy Feliz Navidad 2014.  Desde Kaaizen queremos aprovechar este momento especial del año para transmitirte ilusión y alegría. ¡Disfrútalo plenamente!

FELIZ NAVIDAD 2014-2015

Publicado en REFLEXIONES Y SENTIMIENTOS by María-José. Sin Comentarios

¿Para vivir feliz? Toma decisiones, prioriza y actúa

DECISIONES

Ser feliz es una decisión, como lo es sufrir. Se trata de un estado voluntario. No es un destino, sino una forma de caminar, aunque existen circunstancias que lo dificultan, al causar dolor y provocar una serie de emociones negativas, legítimas y necesarias, que entorpecen la salida del estado mental de sufrimiento y el avance hacia el de felicidad, ¿qué puedes hacer entonces?

1. Toma decisiones:

  • ¿Puedes hacer algo para modificar las circunstancias que te impiden ser feliz? ¿SÍ? Pues toma decisiones y cámbialas.
  • ¿NO hay nada que puedas hacer para cambiar tus circunstancias? Acéptalas, deja de pelearte contra tus circunstancias y toma decisiones que te ayuden a llevarlas mejor sin anclarte en el sufrimiento. De una forma u otra, siempre existen elecciones que nos permiten avanzar con mayor energía y alegría, incluso ante situaciones adversas.

2. Prioriza tus acciones con conciencia individual y colectiva, con las actividades y personas que consideras importantes en tu vida. 

IMPORTANTE URGENTE

La toma de decisiones es un proceso interno de elecciones, en el que se requiere ser consciente de tus asuntos importantes y coherente con los mismos. Establecer tus prioridades es clave para poder asumir tus compromisos de forma equilibrada, sin querer abarcar más de lo razonable por responder a expectativas ajenas o a un exceso de perfeccionismo.

Sólo tú puedes definir tus prioridades, las individuales y las que compartes. Sin embargo, en lo que se refiere a las decisiones compartidas, es importante tomarlas de forma conjunta (en coherencia con las prioridades de cada afectado) porque jamás podrás asumir con felicidad una decisión en la que no te has involucrado y se opone a tus prioridades, por importante que sea para ti el asunto o el colectivo afectado.

3. Desmitifica la toma de decisiones y da el primer paso adelante, sin procrastinar, porque nunca tendrás certeza total sobre lo que sucederá. Por eso, una vez completados los apartados anteriores, simplemente actúa. Ve eligiendo sin ponerte excusas, evitando la parálisis por un excesivo análisis y ten presente que siempre gozarás de libertad para elegir otro futuro u otro pasado, y que en la mayoría de las ocasiones podrás rectificar.

¿Reinvención Profesional? Atrévete a cambiar

Se habla mucho de reinventarse pero quizá estés necesitando las claves que te permitan hacer el concepto tuyo para poder avanzar. Con ese propósito, el pasado 30 de septiembre tuve la oportunidad de realizar una Videoconferencia sobre Reinvención Profesional en la Fundación Fyde CajaCanarias: “Claves de Reinvención Profesional. Atrévete a cambiar.” 
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En este artículo te incluyo un extracto de la misma y también parte del coloquio que realizamos a continuación. Un vídeo-resumen enfocado a lo que te interesa, que además te ofrece una herramienta muy potente de ReinvenciónONLINE. ¡No te lo pierdas!
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¿Emprendes o trabajas de forma independiente?

LIBERTADEn mis talleres de empleabilidad, nada más empezar, me gusta preguntar por los objetivos profesionales y me sigo sorprendiendo de las respuestas que recibo. Hace sólo cinco años, en plena crisis, casi la mitad de las personas me seguían contestando que querían ser funcionarios, ¡a pesar de la que estaba cayendo! Y es porque en el fondo, me hablaban de seguridad, en un país con una gran tradición de trabajo para toda la vida. En 2014, sin embargo, casi nadie me responde así y la gran novedad es que más de la mitad quieren ser emprendedores, ¡sin más! Porque parece que emprender está de moda.

Los profesionales que contestan no son los mismos, ¡está claro! Y no me refiero a las personas, sino a sus perfiles… Se trata de una evolución de perspectiva lenta que se va transmitiendo de unos profesionales a otros a medida que van estando preparados para un estilo de trabajo independiente, que requiere una actitud muy diferente, basada en un paradigma también diferente:

  • Búsqueda de seguridad: empleados que siguen una carrera corporativa, funcionarios  y muchos autoempleados, aunque trabajen para sí mismos. Trabajan para estar empleados (por el dinero), soportan los impuestos más altos y tienen ingresos activos, muy vinculados a su dedicación personal y esfuerzo.
  • Búsqueda de libertad: dueños de su propio negocio, que buscan los mejores recursos y personas para hacerlos funcionar de forma rentable, e inversionistas que persiguen lo mismo, aunque lo que hagan funcionar es su dinero en el negocio de otros. Trabajan para generar riqueza, sufren menores impuestos y tienen ingresos pasivos, es decir, que no requieren de su trabajo directo.

El siglo XXI ha traido un cambio en el contexto socioeconómico y laboral, que no por esperado fue menos dramático. A partir de ese momento, paulatinamente, empiezan a surgir nuevos modelos y relaciones laborales, que vale la pena diferenciar, para que no se diluyan y entremezclen dentro del término emprendedor, ya que son nuevas fórmulas de trabajo independiente. Se demanda es especialización, flexibilidad, temporalidad e independencia, así como capacidad de gestionar de la incertidumbre y el cambio, dos elementos omnipresentes en cualquier ámbito en el que desarrollemos nuestra actividad. En estas circunstancias, se ha disparado la creatividad para conseguir funcionar de nuevo de acuerdo con nuestro paradigma, sea el de seguridad o el de libertad, y surgen figuras diferentes dentro del género emprendedor.

  • Autoempleado (freelance): crea un negocio propio que genera ingresos, basándose en los propios recursos económicos e intelectuales.
  • Multiprofesional (slasher): tiene varios empleos simultáneos, con empresas diversas e incluso en ocupaciones diferentes, aunque bajo una fórmula de transparencia que le permite compaginar su tiempo entre ellas.
  • Consultores independientes: es un especialista que actúa de forma independiente y ofrece sus servicios a distintos clientes, que además pueden pertenecer a ámbitos muy diversos: privado, público e independiente.
  • Supertemporales (supertemp): Directivos y profesionales muy cualificados que ofrecen su experiencia a varias empresas, trabajando por proyectos y con una retribución incluso mayor que la que tenían como ejecutivos de alto nivel para una única compañía.

Volviendo a la primera clasificación basada en la búsqueda de seguridad o libertad, ninguno de los modelos independientes detallados garantiza un determinado paradigma. Será tu forma de plantear el negocio, los empleadores, proyectos y clientes con los que te vinculan, los que te permitirán mantenerte fiel a un modelo u otro. ¿Ya has identificado tu modelo independiente? ¿Es seguro o libre? Si no cumple ninguno de los dos criterios, vuélvetelo a plantear y ¡atrévete a cambiar!

Para tu Marca Personal ¿continente o contenido?

CONTENIDO Y CONTINENTESi quieres cultivar tu Marca Personal online, es posible que estés pensando en el continente: blog o web, redes sociales en las que te conviene estar, palabras clave, etc. Todo eso es importante, desde luego, aunque antes de llegar a ese punto, es preciso tener claro el contenido a comunicar, algo que esté estrechamente ligado con tu propósito profesional o personal. 

Si el continente es importante en cuando a equilibrio, estética y eficiencia de tu comunicación, lo es sobre todo, por la capacidad que te ofrece para mostrar tu contenido, haciéndolo asomar y brillar con todas su fuerza, ofreciendo esa característica tan peculiar y propia de ti,  que te diferencia de los demás y seduce a tu público objetivo, haciendo que te elijan.

El contenido es la esencia y el propósito, lo que somos y ofrecemos en su mejor versión, así que requiere consciencia y coherencia en la comunicación. En otras palabras, se requiere por un lado conexión interna (con esa esencia, coherente en cualquier mensaje) y por otro conexión externa (con ese propósito, coherente en el tiempo). Además, se apoya en la creatividad que es la que hace posible que la adaptación del propósito al continente, para abordar cualquier forma de objetivo. Siete C´s a considerar y todo un ejercicio de autenticidad y transparencia, que será la clave de nuestra capacidad de seducción, junto con la consistencia que seamos capaces de proporcionarle. ¡Siete + 1, en realidad!

Ese es el trabajo a realizar en primer lugar para cultivar la Marca Personal. Por lo tanto, yo de daría la vuelta a una frase bastante célebre que en directo no comparto, para poder manifestar con convicción: “Además de parecer, se trata de SER.” Una declaración de intenciones que se traduce en actuar con valores, porque la autenticidad tiene mucho que ver con: integridad, transparencia y apertura hacia los demás. ¡La clave es la “C”!

 

¿Cambiar? ¡Para crear!

OLYMPUS DIGITAL CAMERA¡Este es mi post número 200! Y para celebrarlo, ya que estamos en un momento vacacional y de ocio para muchos, nada mejor que enfocar el cambio desde las emociones y los sentimientos, pues preceden y acompañan cualquier transición y son buenos indicadores del momento para actuar en consecuencia. Ésta es una reflexión que forma parte del espíritu del blog y me reconecta con su inicio, muy basado en la pura inspiración vivencial.

Mi primera fuente emocional inspiradora de cambio es una canción de Begin Again, una película musical que he visto estos días y te recomiendo por su frescura. Dice un rap improvisado de la película, un tanto cómico: “El camino trae suerte, si tu eres tan fuerte, como tu próximo paso.” Se trata de una apuesta por el camino, con independencia de los resultados, y evoca la forma en que se suceden los cambios en la vida, tantas veces improvisada, cuando menos los esperamos, con amor y dolor a partes iguales… Es una apuesta por seguir invocando la creatividad en esos momentos, con autenticidad y valores, nos lleven adónde nos lleven y con independencia de los reveses circunstanciales.

La segunda idea emocional inspiradora, la cacé al vuelo de Country Strong, una película que reponían en televisión esta semana (no muy buena por cierto) con una frase final que me tocó de lleno, haciéndome revivir sensaciones de distintos momentos de cambio de mi vida, siempre positivos al final:

“Si ves que me hago pequeño, es que me voy.

No lo lamentes porque debo irme de aquí.

Si ves que me hago pequeño, no te inquietes.

No tengo prisa, tengo derecho a desaparecer.”

Y como no hay dos sin tres, allá va mi tercera inspiración emocional. Es una referencia de mi infancia que desde hace unos días resuena en mi cabeza, quizá porque necesitaba rescatar su letra para esta fase de mi vida. Se trata de “Father and Son” (Padre e Hijo) de Cat Steven y desde otro lugar, mucho más familiar, me recuerda la necesidad de apostar por los cambios de nuestra vida y de la importancia de trascender la perspectiva paterna como hijos que somos, para poder recorrer caminos inexplorados. Esa oposición padre-hijo actúa precisamente como fuente de creatividad y como única posibilidad de crecimiento y evolución personal. ¡Disfrútalas todas!

Cinco aspectos clave de la nueva realidad laboral

Basic CMYKTe incluyo aquí los que en mi opinión son los cinco aspectos clave de la nueva realidad laboral, a los que ya me refería hace algunas semanas en un artículo de Más Mujer CanariasTe los enumero aquí, junto con mis recomendaciones particulares para subirte al carro de cada uno de ellos:

1.- Hemos pasado de la era industrial a la era de la información. En lugar de plantearte tu ventaja competitiva, céntrate en tu valor diferencial. Ese valor que sólo tú aportas.

2.- En tu vida laboral vas a vivir tres o cuatro cambios relevantes. Asúme el cambio como algo natural, enfócate en aprovechar las oportunidades, desarrollar resiliencia y si es necesario, no dudes en reinventarte.

3.- Disfrutar de la profesión es clave para una vida laboral sostenible. Tu adaptación a los nuevos mercados emergentes te resultará más sencilla si te dejas guiar por la pasión.

4.- El mundo es Global, ¡aprovéchalo! Hay emprendedores que facturan más que empresas de 400 empleados en el mercado global. Y si es tu deseo… ¡Emprende!

5.- Diversifica tus clientes, sin atarte a una única empresa. Puede que no tengas el perfil o el carácter para emprender pero eso no significa que no puedas ampliar tus opciones de negocio, sin limitar tu mercado, ¡saca partido a tu Marca Personal!

¿Tu momento de Reinvención?

REINVENTARSE

En el vídeo que encontrarás a continuación, te ofrezco un webminar sobre Reinvención que he tenido la oportunidad de impartir a través de la Plataforma Talentous“Reinvéntate! Ha llegado tu momento” (es la SEXTA ENTREGA interactiva de “Pasaporte a la Reinvención”).  

¡Espero que lo disfrutes! Y… Si quieres más, te resultará útil para empezar a avanzar la infografía de ReinvenciónONLINE que te enlazo aquí(¡haz clic!).

¿ETAPAS de Reinvención?

En un Proceso de Reinvención se atraviesan cinco etapas y esta CUARTA ENTREGA interactiva te permitirá conocerlas con mayor detalle y profundizar en ellas. ¡Sólo tienes  que hacer clic en la imagen!

ETAPAS

Estas cinco etapas coinciden con las cinco partes de mi libro. A continuación, encontrarás un vídeo con imágenes del viaje iniciático  que facilitó mi propia reinvención personal e inspiró la novela testimonial y de viaje “Pasaporte a la Reinvención.” (Estas es la QUINTA ENTREGA interactiva.)

Reinvención ONLINE

Pasaporte a la Reinvención es un libro interactivo que abarca mucho más que la propia novela testimonial y de viaje. Esta infografía de Reinvención ONLINE (TERCERA ENTREGA interactiva) te facilita el acceso a toda la información disponible: eBook, Conceptos de Reinvención, Referencias Viajeras, Banda Sonora, Vídeos sobre Reinvención, Fanpage y mucha más información de este mismo BLOG. 

¡Engánchate al click

ReinvenciónONLINE

eReferencias: “Referencias Viaje” de Pasaporte a la Reinvención

Haz tuyo el viaje de Pasaporte a la Reinvención a través de sus referencias online. En esta “SEGUNDA ENTREGA interactiva” te ofrezco las eReferencias (Referencias Viajeras) ¡Dale a todos clicks!
eReferencias Viajeras

eReferencias Viajeras

eBrújula es tu experiencia online de Reinvención

.¡Feliz Sant Jordi 2014! Este año mi ROSA-LIBRO es online: tu eBrújula de ReinvenciónDisfruta de este día mágico y ya sabes… ¡Déjate llevar por el click! (PRIMERA ENTREGA interactiva)

eBrújula

¿LA CHAKANA? Señal, simbolismo y significado (©25)

CRUZ DEL SUR

Creo en los simbolismos y me encanta interpretar el significado de las cosas, quizá porque me he dado cuenta de que en muchas ocasiones, tienen que ver con las manifestaciones de esas señales de las que hablaba en mi post de la semana pasada, que van apareciendo en nuestro recorrido y nos van orientando en el camino, según nuestra propia búsqueda. Al fin y al cabo, tienen mucho que ver con visualizar nuestros deseos para convertirlos en firme  propósito.

La Chakana es uno de esos simbolismos de los que he sido consciente en mi vida, tras el viaje iniciático que sirvió de referencia para mi novela Pasaporte a la Reinvención. Al investigar sobre sobre el origen de la cruz incaica que tanto me llamó la atención y de la que incluso me hice con un precioso ejemplar en piedra que me llevé de regreso a casa, constaté que estaba conectada con la Cruz del Sur, otro referente para mí que además había sido el inspirador del viaje. Una constelación que sólo es visible en el hemisferio sur y tiene una importancia capital para las civilizaciones que se desarrollaron tanto en el Perú prehispánico, que la eligieron como símbolo, como en otras culturas sudamericanas que también estuvieron presentes en mi recorrido, como los mapuches del sur.

LA CHAKANA

La Chakana o Cruz Andina, simboliza la evolución de la vida de los Tiwanakus. Su centro tiene un vacío (el ojo de Dios) que representa la Divinidad rodeada de toda su creación. La palabra en sí, significa puente o escalera en quechua clásico y sus dimensiones están inspiradas en las de Cruz del Sur. De ella se desprenden casi todas las creencias, principios y leyes  incas, que se formulan como trilogías, ligadas a los tres escalones de la cruz: lo interior, lo material y lo espiritual.

Está dividida en cuatro reinos de tres escalones, que representan  el puente que une los distintos mundos: el Uku Pacha (mundo de los muertos, representado por la serpiente), con el Kay Pacha (mundo terrenal, representado por el puma) y con el Hanan Pacha (mundo de los dioses, representado por el cóndor)

Mi encuentro con este simbolismo y su significado, se produjo en un momento en el que me sentía plenamente conectada con el viaje, aunque a la vez invadida por un sentimiento contradictorio de regreso. Tras el Machu Picchu, sentí que había culminado mi búsqueda y que había completado mi conexión interna, por eso la considero la señal de cierre mi viaje, una especie de piedra filosofal particular, o el elixir según el modelo narrativo del camino del héroe de Joseph Campbell

Si consideramos el viaje del héroe como una representación del paso por la vida, hay una parte del camino obligatoria, la integración en el mundo ordinario, que es la etapa del éxito exterior, que requiere desarrollar un ego fuerte para, como diría Jung, ser capaces de enfrentar la sombra que encontraremos a lo largo del recorrido sin que nos devore. Sin embargo, en la segunda mitad de la vida, nos volvemos hacia el interior y tomamos contacto con esa sombra. Ésa es la parte del camino voluntaria, nosotros somos los que la elegimos y tras ella nos espera lo que importa de verdad, la iniciación, la fase transpersonal y el auténtico desarrollo, en ella se revela la importancia de trascender, de desprendernos del ego para reencontrarnos con nuestra esencia.

Si te interesa conocer el Proceso de Transición / Reinvención completo, a través de un Testimonio real de Reinvención? Haz clic a continuación: “Pasaporte a la Reinvención”

CONEXIÓN INTERNA EXTERNA

 

¿Casualidad o Causalidad? SINCRONICIDAD (©20) -C.G.Jung 5-

sincronicidad

Sincronicidad es uno de los pocos Conceptos de Reinvención de mi novela Pasaporte a la Reinvención–el número 20- al que todavía no le había dedicado una entrada en este blog. Hoy al  disponerme a hacerlo, se ha producido un efecto mágico ¿sincronía? Tú lo juzgarás… Al concepto le han salido dos aliados con los que ha conectado rápidamente, dos líneas temáticas de este blog a las que no me refería hace tiempo, lo que me ha proporcionado el mejor ánimo que podía desear para abordar el concepto con la máxima claridad: las cápsulas de C. G. Jung (ésta será la 6) y la letra de una canción, una fuente de inspiración habitual para mí, Synchronicity de Sting (The Police).

Un principio de conexión, vinculado a lo invisible, casi imperceptible.

Algo inexplicable, ciencia no susceptible.

Espíritu universal, si actúas como piensas. El eslabón perdido. Sincronicidad.

Es tan profundo, es tan amplio. Tú estás dentro. Sincronicidad.

Efecto sin causa, leyes sub-atómicas. Pausa científica. Sincronicidad.

Sincronía o Sincronicidad es un término acuñado por el psicólogo C. G. Jung que se refiere a la ocurrencia simultánea de dos hechos que no tienen relación causal, sino que están relacionados por su significado. Es decir, Jung afirma que existen conexiones acausales entre personas, lugares y objetos distantes en el mundo. 

El principio de sincronicidad establece que ciertos fenómenos se vinculan a través de su significado, por ejemplo, una persona constata que una imagen mental suya, netamente subjetiva, se refleja en un evento físico externo sin relación causal con dicha imagen. En términos del psicólogo, habría concordancia de significado entre la imagen mental y el fenómeno físico, definiendo así la sincronicidad como “concordancia significativa acausal”. El principio ha obtenido gran aceptación en la ciencia contemporánea, a raíz del respaldo experimental del teorema de Bell (las partículas subatómicas permanecen conectadas de forma acausal, aún cuando estén muy separadas en el espacio).

Se trata de un concepto que ha logrado una fuerte difusión a nivel metafísico y mediático, a través de libros como Las Nueve Revelaciones de James Redfield, que relata la importancia de identificar las señales a través de episodios de sincronía, El Alquimista de Paulo Coelho, que nos inspira a conectar con el todo que representa el Universo o The Secret de Rhonda Byrne, que vincula el principio aquí descrito con la Ley de Atracción, que posibilita que todo aquello en lo que concentras la atención se expanda, sea alimentado y finalmente atraído. La clave para salir del estancamiento y pasar de deseo a la acción, consiguiendo la realización de lo que deseamos.

Creas o no creas este principio, te animo a tener en cuenta la frase de Goethe: “¡En el momento en que te comprometes de verdad, la Providencia también actúa!” A recordar que la diferencia entre un deseo y un objetivo, sólo está en el compromiso y por último, a poner todos tus sentidos en ese compromiso con tu objetivo: visualiza, sincroniza y… ¡Haz que suceda!

Si te interesa conocer el Proceso de Transición / Reinvención completo, a través de un Testimonio real de Reinvención? Haz clic a continuación: “Pasaporte a la Reinvención”

¿Quieres Mejorar tu Empleabilidad? ¡Se puede!

Barcelona, IEN (2)

Cuando hablamos de Futuro Profesional tenemos que hablar de Empleabilidad, un concepto clave e indicativo de las posibilidades que tienes de acceder a una alternativa laboral acorde con tu objetivo profesional según la dinámica del mercado. Por eso, tanto si tenemos un Objetivo Emprendedor, como si lo tenemos por Cuenta Ajena, es importante atenderla y activar los parámetros en nuestra mano para incrementarla.

Es un coeficiente que no tiene nada de pasivo, permite actuar sobre él y desarrollarlo para optimizar nuestra búsqueda. Depende de diversos factores y en gran medida es el vínculo de nuestro objetivo con las necesidades del mercado, estando estrechamente relacionado con el tiempo de acceso a la opción profesional que deseamos. 

Desde Kaaizen  tenemos el privilegio de participar de forma activa con Helsinki España en el Proyecto de Orientación y Desarrollo de la Empleabilidad “Pro-Bono Pro-Youth“, un programa muy gratificante en el que estamos teniendo la oportunidad de formar y mentorizar a jóvenes en situación de desempleo en distintas ciudades: Madrid, Valencia, Granada, Bilbao, Vigo, Barcelona y Castilla la Mancha.

El proyecto, ha sido patrocinado por: El Ministerio de Sanidad, El Departamento de Estado de la Embajada de EEUU, VIA Circulo Jefferson, la Fundación FABRE, Servicios Sociales e Igualdad y la Asociación J. Fulbright.